【ブルーライト軽減】スマホ用アプリを使って目の疲れ対策

【ブルーライト軽減】スマホ用アプリを使って目の疲れ対策

画像:ライフハッカー スマホの画面を調光し目の疲れを軽減できるアプリを紹介します。

【目の疲れを軽減】パソコンで作業する時の最適な【資料】の置き場所はどこか

【目の疲れを軽減】パソコンで作業する時の最適な資料の置き場所はどこか

パソコン作業の最大の悩みは【目の疲れ】ですが、目の疲れを解消するためにディスプレイの明るさを調節する等様々な対策を行っている人も多いでしょう。 しかし、意外と見落とされがちなのが【資料】の置き場所です。パソコンは資料を片・・・

目の疲れを感じたらギュッと目を瞑ると疲れが取れる

目の疲れを感じたらギュッと目を瞑ると疲れが取れる

長時間パソコンを使ったり、細かい作業を続けていると目が疲れてきます。 作業をやめるわけにもいかない状況で、簡単にできる目の疲れ解消法を紹介します。

【ぬるめ】のお風呂に長時間入って目の疲れを解消する

【ぬるめ】のお風呂に長時間入って目の疲れを解消する

目の疲れを解消する方法の1つとして【体温】がキーワードになってきます。 今回は、私達が日常的に入っている【お風呂の入り方】を見直して目の疲れを解消する方法を紹介します。

目の疲れを放っておくと【全身】に疲労が現れますます疲れが取れなくなる!

目の疲れを放っておくと【全身】に疲労が現れますます疲れが取れなくなる!

目の疲れを放っておくと全身に疲れが現れます。大げさに聞こえるかもしれませんが事実です。目の疲れがなかなか取れない時に体の調子も何となく良くなかった経験ってありませんか? 全身へ疲れが飛び火してしまうと、疲れはますます取れ・・・

【目の疲れ対策】目が乾かさないため風の当たらない場所へ

【目の疲れ対策】目が乾かさないため風の当たらない場所へ

目の疲れの対策として【風】というのがキーワードになってきます。 風は私達にとって心地よいものでもあるのですが、目にとっては良くありません。風によって目が疲れる理由と対策について紹介します。

注目の栄養素【ルテイン】とは??その効果について

注目の栄養素【ルテイン】とは??その効果について

今、目の疲れ対策・目の保護に効果があるとして注目されているのが【ルテイン】です。 ルテインが目の疲れや衰えに効く理由について説明します。

あなたの目が疲れる原因はメガネやコンタクトレンズにあるかもしれない

あなたの目が疲れる原因はメガネやコンタクトレンズにあるかもしれない

メガネやコンタクトレンズが原因で目が疲れるケースを解説します。 物を良く見るためにかかせない道具になっていますが、疲れ目の原因になっている人も多いのです。

目の疲れが取れない時は老眼も疑って

目の疲れが取れない時は老眼も疑って

目の疲れが取れない原因は実に様々なのですが、その1つ【老眼が進行している】に原因があるかもしれません。 老眼と目が疲れる原因について説明していきます。

【目の疲れは足から】足のツボ押しで目の疲れを取る

【目の疲れは足から】足のツボ押しで目の疲れを取る

目の疲れの原因は様々ですが、足のツボを押す事によって解消されたりしますよ。 今回は目の疲れを取る足のツボ押しの紹介です。

サブコンテンツ

このページの先頭へ